مغز تخمه آفتابگردان (مغز آفتابگردان) مغز تخمه آفتابگردان (مغز آفتابگردان) سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی فولات (اسیدفولیک)، ویتامین۵ Bو ویتامین های دیگر گروه بیشتر...